4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，配合GORE—TEX鞋穿，可排脚汗，冬天可防冻伤）

　　5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷） 个人装备用品：

　　1、大背包（短途露营或者长途旅行的必备，以背着舒适且能承重为佳，45-80L不等）

　　1、睡袋（长途宜带体积小的羽绒睡袋，节省空间，还有就是根据季节的需要带）2、睡袋内胆（长途旅行不露营的话，只要带个防脏的抓绒或者棉的睡袋内胆就可以了）

　　3、帐篷（普通露营的话，一般的防水抗风帐篷就可以了，长途远行的话建议带体积小的轻便的帐篷）

　　1、头灯（可以让你双手腾出来，很方便）2、手电（作为备用的照明，还是比较可*的）

　　1、炉头（让你在野外可以吃到热的东西，小资用品之一）2、气罐（配合炉头使用，注意携带安全）

　　1、户外水壶（可以有效的防腐，颜色比较酷）2、军用水壶（带一个饭盒，这点比较实用）

　　1、手机（最常用的联系方式、信号最关键、在野外经常没用）2、对讲机（团队活动中很管用的装备，前后呼应，在一定范围内逛街也很实用）

　　3、GPS（全球定位系统，专业的玩具，可以帮忙定位、定线、求生哨（携带方便，也可作为团队联系方法之一）

　　2、洗漱包（用处不说了，井井有条而已）3、个人卫生（牙刷，肥皂，毛巾，牙膏，手纸，爽足粉，耳塞，防晒霜，唇膏，发热贴，指甲钳，净水器药乐鱼体育品，个人药品，）

　　19、药品（感冒药、消炎药、防晒霜、好得快、黄连素、止血绷带、创可贴、维生素药片、眼药水、红花油……根据个人的不同需要携带）

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