如果你真的很悲伤，到户外去，大约一个小时之后你会感觉好多了。《美国猎户座Orion杂志》

　　夏天由于气温高、湿度大，给体育健身增加了困难，但其实只要做好防晒措施，夏季也是户外活动的好季节，无论是去海边游泳还是去翠竹成阴的山里登山，都是调养身体的好方式。灿烂的阳光，新鲜的空气，让我们一同走进大自然。

　　当然啦，在走进大自然之前，我们首先要做充分的户外旅行准备，要知道，准备越充分，出发之后的旅程就越轻松。

　　这款双肩包从材质上就更注重轻巧耐用，定制200D细纹尼龙料制作，细致紧密，轻便也易清洁保养，还有防泼水功能;前置外袋，放置随身小物品;加厚减压肩带，有效缓解肩部压力。带上它，会让你的旅途变的轻松美妙。

　　腰包胸包起到的一个作用是随身携带，贵重物品以及经常需要使用到的物品放在腰包内，既有安全感又便利，尤其是出门旅行，腰包和胸包还能起到防盗的作用。比如这款腰包采用多层多袋收纳系统，提升50%的空间能力，保证轻巧的同时也兼顾了容量。

　　户外旅行难免要在外露营过夜，选个风景优美的地方，扎个帐篷，体验一下露营的乐趣，大自然的安静和神奇皆在眼前。不过除了简单易搭的帐篷外，还需要一个防潮保暖并且舒适的睡袋才能安稳的睡个好觉。

　　选择帐篷主要从两点考虑，一是人数，帐篷有一人帐，两人帐，八人帐等等，根据出行人数和需求进行购买;二是根据出行目的地，如果你是去登山的话，帐篷尽可能选购材质轻盈便于收纳的帐篷;如果是普通的露营，则可以选择一般材质的帐篷，价格相对合适一点，你也可以随车将它带去目的地。

　　户外手电筒的续航能力会比家中使用的手电高出好几倍，在户外旅行时不仅可以照射到好几米开外的地方，还可用来防身。

　　户外水壶是户外运动时携带的水壶，由于坚固耐用、安全可靠、方便保险，并且能够根据个人喜好而有不同颜色、风格的图案选择，已经成为户外爱好者的基本配置。

　　强推!实用性很强!登山杖可以让户外登山穿越活动带来很多的好处，如提高步行的稳定性，减轻腿部的负担。根据研究，行走时使用登山杖可以减轻至少22%施予腿部和膝盖等肌肉关节的力量，让腿部感觉更舒服!而同时使用两支登山杖能够提供较好的平衡性。更别忘了找不到树干，它还可以做用防水布搭建雨棚的支杆。

　　登山鞋虽然外观很一般，但是走远路的话脚很舒服，不容易磨皮，乐鱼体育起水泡;碰到水的话也不易进水，具有保护脚踝、保暖、排湿、透气等功能。

　　冲锋衣相比普通衣物，具有防风防水的特性。尤其是森林山谷，雾气重，潮湿，这时一件冲锋衣都能够有效地阻挡雨水和潮气的入侵;风大的时候，也能利用衣服材质的特殊性，而起到抗寒作用。

　　其实户外装备好用的小物很多，但小编今天就选取了几款相对而言更为实用的户外出行装备，下次如果你要长途跋涉，或许可以尝试一下它们带给我们的便利哦!